近い将来、確実に起こるとされる「南海トラフ巨大地震」の脅威を、ドラマ×ドキュメンタリーで伝えるシリーズの第２部ドキュメンタリーパート。第１部（前後編）のドラマのシナリオを監修した福和伸夫・名古屋大学名誉教授をゲストに迎え、ドラマ出演者と共に、南海トラフ巨大地震への備えを考える。「都市を襲う津波からどう逃げるか」「避難に猶予がない地域でどう命をつなぐか」「長期の避難生活をどう乗り切るか」など、対策の現場ルポとともに、スタジオでの解説を交えながら、「日常に防災を取り入れる」ことの大切さと実践のヒントを提示する。