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Thu

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趣味・教養
手軽に健康維持!グルテンフリー2〜時短でおもてなし料理

料理

275ch  アクトオンTV◆大人の趣味とライフスタイル

放送時間 20:30 〜 21:00
出演者、他
再放送 11/4 10:00 〜 10:30  マイリスト登録
11/6 13:00 〜 13:30  マイリスト登録
11/7 19:00 〜 19:30  マイリスト登録
11/9 17:00 〜 17:30  マイリスト登録
11/11 10:00 〜 10:30  マイリスト登録
11/14 10:30 〜 11:00  マイリスト登録
11/15 18:00 〜 18:30  マイリスト登録
11/17 14:30 〜 15:00  マイリスト登録
11/19 12:00 〜 12:30  マイリスト登録
11/21 17:30 〜 18:00  マイリスト登録
11/24 14:30 〜 15:00  マイリスト登録
11/27 10:30 〜 11:00  マイリスト登録
11/29 18:00 〜 18:30  マイリスト登録
11/30 13:30 〜 14:00  マイリスト登録

グルテンは、小麦粉などに含まれるたんぱく質のことで、グルテンフリーとは「グルテンをとらない」こと。小麦アレルギーのようにすぐに身体に現れないという、グルテンのお話しから、手軽に代用できて、しかもおいしいグルテンフリーな料理レシピを、一般社団法人日本グルテンフリーアドバイザー協会代表理事の中村由美子氏から聞く。ゲストは、アスリートとして食への意識も高い、ハンドボール選手の宮崎大輔さん。